脾胃虚弱可以吃的水果比较多，比如香蕉、苹果、梨汁和桃子等等，都是生活中比较常见的水果，但是通过水果并不能完全改善脾胃虚弱，严重时需在医生指导下用药治疗。

1、水果：脾胃虚弱可能是经常吃些刺激性食物，导致肠胃受到刺激所致，会产生腹痛或者腹胀也会伴有消化不良，适当吃些苹果有利于帮助健脾和胃，还能够促进肠道蠕动和消化，香蕉中富含维生素比较丰富，有利于补充身体所需营养，同时还有利于清热。脾胃虚弱还可吃些桃子，能够帮助补气生津，还可改善肝脾肿大。但是饮食只能够补充营养，帮助改善不良症状并不能治疗疾病，尽量不要暴饮暴食。

2、药物治疗：脾胃虚弱还可在医生指导下口服人参健脾丸，可以起到健脾益气和和胃止泻的功效，能够改善脾胃虚弱造成的恶心或者呕吐，还可改善食欲不佳。也可服用补中益气丸，主要是白术、当归、柴胡等成分组成，能够改善脾胃虚弱造成的四肢乏力或者神疲乏力，还可改善面色萎黄。平常改掉不良饮食习惯，保持饮食规律，膳食摄入均衡，做到少吃多餐。