身体内毒素积聚过多，就会出现各种各样的“中毒”信号，学会识别这些信号，并进行相应的排毒调理和排毒治疗，可以避免内毒作乱所带来的健康风险。那么下面我就来给大家说说哪些信号提醒身体毒素过度？

1.口臭

糟糕的口气，是体内毒素积聚的第一个信号。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化，毒素沉积所致。

2.便秘、腹泻

中医认为，大肠是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，就会导致肠道不通而发生便秘或腹泻。

与此同时，长期便秘，又会加剧体内的毒素堆积，继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。