掰掰手指关节，发出“咔咔”的声响，这个很酷很“Man”的动作，却会让关节变形，还容易得关节炎?

近来，一位日本网友分享一组手的图片，告诫大家掰手指会让手指关节明显变粗、变形。下图正是他四年来有空就掰手指的恶果。

不仅如此，网上还煞有介事地分析：“长期掰手指关节会影响到骨骼的结构，人老之后易患上各种关节疾病。”

手指关节变形?掰不出来

掰手指，实际是在伸屈或牵拉关节，会让关节间隙变大。这使关节囊内的压力下降，关节滑液中的气泡破裂，我们便听到了“咔咔”清脆的响声。平时有事没事掰一掰，久而久之，会让手指变粗变形?