口臭让你很尴尬很烦恼?放心，你并不孤单，据调查显示，我国口臭患者占比为24.6%，相当于4个人里有1个有口臭，不过程度轻重不同而已。

很多口臭患者尝试过各种方法依然无法摆脱口臭，导致部分人甚至产生自卑心理，不敢随意与人讲话，有些人则患上强迫症，不停地喷清新剂或者漱口。

这些我们都理解，其实不用那么辛苦，任何疾病都是有源头的，口臭并不是什么疑难杂症，你之所以失败，不外乎是没找对病因。

专家表示，我们的嘴里有很多细菌，其中有一类“产臭菌”，那就是口臭的罪魁祸首。要想搞定口臭，一切都要围绕消灭“产臭菌”来进行，按照以下步骤来进行，你绝对可快速甩掉口臭，最后一步是关键，要看好。