中国娱乐网女性时尚讯 补充营养的食物非常多，但是其中鸡蛋应该算的上是排在前面的，虽然鸡蛋的提个比较小，但是鸡蛋当中含有的营养是非常的丰富，比如说含有蛋白质，维生素等等人体所需要的营养元素，并且很多人都是靠着吃鸡蛋来补充自身的营养的，虽然鸡蛋很好，但是并不是人人都适合的，如果你有下面这些疾病的话，你还是要少吃一些比较好。

　　首先就是肾脏不好的人， 如果身体的肾脏出了问题的话，那么代谢能力就会变得比较差，那么这个时候我们要是吃鸡蛋的话，就会加重肾脏的负荷，尤其是患有肾炎的人，这样会增加得尿毒症的概率，所以对于有肾脏的人来说，还是少吃鸡蛋比较好一些，这也是为了健康着想。

　　如果你在发烧，那么这个时候你的脾胃系统其实是比较差的，就会比较不爱吃东西，如果这个时候吃鸡蛋来进行补充营养的话，其实是不正确的，因为鸡蛋属于高热的食物，我们在吃鸡蛋以后会给我们的身体带来比较高的热量，那么这个时候对于发烧的人来说是不好的，所以发烧的人不要吃鸡蛋哦。

　　人们会对各种东西过敏，当然蛋白质也不例外，有人对于蛋白质存在着过敏，有些严重的还会出现腹泻的情况，当出现过敏的情况，那么就要及时的进行就医，过敏并不是小事情，大家一定要注意。

　　即使是营养价值比较高的鸡蛋，如果有问题的人也是不能吃的，如果想要从鸡蛋里面获取营养的话，我们可以选择吃蛋清，这样呢也可以帮助我们的身体减轻一些负担，我们要做到科学饮食，合理的进行补充，那么身体才会越来越好。