用左手刷牙，早晚各一次，每次3分钟，两个月之后，你的大脑工作效率将会是用右手刷牙时的两倍――这是英国广播公司《一周变聪明》节目的最新发现。

当然，研究人员还提醒，要提高大脑的工作效率，还一定要少吃“垃圾食品”，并增强每天的运动量。