生理期洗澡的危害，生理期洗澡不宜温水过热，容易导致月经不调和产生疾病。
1、关于生理期洗澡，研究表明，这一习俗可能对生理期女性的免疫力产生不利作用，因为体温正常时，有益细菌会充分繁殖，减弱抵抗机体对病原体的免疫力。
2、热水会影响子宫颤抖，而子宫颤震又是防止经血及月经循环中有害物质的健康净化的重要过程，一旦因为洗澡而受到干扰，可能导致经血中有害物质堆积，危害女性健康。
3、洗澡过久或水温过高可受到月经期的刺激，引起雌激素分泌的改变，易出现痛经或血少等症状，子宫充血也很容易由于急剧变化而引起不适。
4、洗澡过久会使经期女性的身体发热，精神紧张，容易因而产生精神焦虑、烦躁、情绪低落等，甚至可能会影响血压，从而影响正常休息睡眠，因此建议经期女性最好不要洗澡。
生理期洗澡会怎么样
1. 生理期洗澡其实非常安全，并不会有任何影响。
正常情况下，你可以像往常一样每天洗澡，但也要注意以下几点：
2. 尽可能不要使用洗发水：
洗发水中含有的化学物质容易使头皮过敏，同时有刺激和刺激女性的hormone水平作用，因此一般来说建议在月经期间不要使用洗发水。
3. 降低水温：
热水容易伤害小腹肌肤，可以尝试在月经期间降低水温，提高温热度可以减轻经痛。
4. 冲洗生殖器：
月经期间一定要注意冲洗生殖器，以免引起感染或者不适。
5. 使用温和的无香洗发产品：
洗澡期间可以选择无香的温和洗发产品，以免刺激头皮和破坏女性hormone水平。
来例假洗澡会有什么后果
1.洗澡可能会对肌肤造成伤害。
长时间在热水中洗澡是不利于肌肤的，会导致皮肤容易受到热剂的刺激，从而引起皮肤干燥、瘙痒、湿疹甚至对皮肤伤害。
2.洗澡过分频繁可能会对皮肤吸收养分不足造成不良影响，严重的还可能导致营养不良症状出现。
3.洗澡过热会带来相应的身体不适感。
频繁使用过热的水淋浴，会使血管扩张，血液循环不良，可能引起头晕、恶心、极度疲乏等症状出现。
4.洗澡后出现湿疹是可能的。
洗澡后肌肤被水浸润之后，可能会表现出较为明显的变红，肤痒的现象，这就是湿疹，它是保湿剂或皮肤过敏原引发的，如果不及时治疗可能会发展为慢性湿疹症状。
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