尿酸高有哪些症状，尿酸高可能会导致头晕、头痛，体重突然增加，关节或肌肉疼痛，肾结石出现等。

1.尿酸高的症状主要表现为体温升高、头痛发热、疲乏乏力、劳累易疲惫、腹部胀满不适、心悸失眠、面部泛红及皮肤瘙痒等。

2.尿酸高会致使相关关节疼痛，伴有红胀肿热痛及发热，常见的有膝部、腕关节、踝关节等。

有时则伴有膝腰佛建水肿，还可出现黄疸等病症。

3.长期尿酸高可能导致伤害胆管，影响肝脏正常发挥的功能，病情程度愈深则可伴有口苦、腹胀、噁心、厌食等症状，体内毒素及代谢物也会出现紊乱，影响机体诸多功能。

4.尿酸过高还易引起体内素水毒热的综合症状，特别是青少年和中年人，表现为头晕心悸及烦躁多梦等，久未治疗、病情逐渐加重，发生软骨硬化、关节脱位、关节及背部疼痛等症状。

年轻人为什么尿酸会高

1. 年轻人尿醛四碱基（UA）水平升高的一个主要原因是饮食的不均衡，肉食、海鲜以及加工食品中高蛋白质的摄取，但是缺乏维生素C、维生素B6、色氨酸等营养素。

导致角磷酸盐和尿酸的代谢紊乱，最终导致尿酸升高。

2. 年轻人多饮酒和抽烟也可能导致尿酸升高。

一些研究发现，酒精可以降低细胞的蛋白质分解以及氨基酸代谢的活性，这样也会导致尿酸升高。

3. 年轻人肾功能不良是一个很重要的原因，不良的肾功能造成尿酸的清除率降低，导致尿酸的积累，长期的积累就会导致尿酸升高。

4. 年轻人有可能受到抗炎症药物的影响，一些研究表明，抗炎症药物可以破坏尿酸代谢，有可能导致尿酸升高。

5. 年轻人受到精神压力时，也可能导致尿酸升高。

在精神紧张的情况下，可能会出现肾上腺素和醛四碱基的增加，进而导致尿酸升高。

年轻人尿酸高能自愈吗

1.年轻人尿酸高，是一种病理性问题，无法完全自愈。

通过以下步骤可以帮助年轻人降低尿酸：

2.减少肉类的摄入，尤其是带皮的禽类肉。

3.多摄入抗氧化的蔬菜，比如芹菜和芦笋。

4.增加对膳食纤维的摄入量，比如全麦食品等。

5.多饮水。

6.限制酒精摄入量，并避免暴饮暴食。

7.改变不良的生活习惯，比如减低盐摄入量，多做运动，减少压力。

8.检查血糖和血脂，若异常，应立即修正 9.及时就医并按照医嘱服药，详细遵守用药指征 。

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