用什么洗头止痒去屑最有效，选用洗发水含有硅油的洗发精，可以有效止痒去屑。

1. 使用洗头水去屑最有效，应该选择洗发精，它可以彻底清洁头皮和头发，去除多余的油脂，减少头皮屑的生成。

2. 可以选择洗发乳，它可以柔化头皮，减少老化、干燥，保护头皮，让毛发显得柔软和光滑。

3. 使用护发素或者护发精油等护发产品，它们能够保护头皮，使头皮屑减少，让头发更加柔顺。

4. 还可以选择一些有助抑制护发品，洗发时适当按摩头皮，增加血液循环，给头皮补充养分，使其更加健康。

头皮屑解决方法

1. 可以尝试使用特殊的洗发精和护发剂，如洗发露、护发素等，帮助减轻头皮屑，可以改善毛囊的健康状况并缓解掉屑。

2. 适当地按摩头皮，也可以帮助缓解头皮屑，有助于调节血液循环，消除头部的毒素，促进头发的生长。

3. 避免受到强烈的外界刺激，比如太长时间暴露在阳光下、熏染头发、洗发水等刺激过多的外界因素可能会引起头皮屑的症状变化。

4. 合理的饮食习惯也是改善头皮屑的根本之策，多吃富含维生素，抗氧化剂和微量元素的蔬菜水果，定期吃鱼，禽蛋，以及含有脂肪酸以及会含有维生素的食物，为头发提供护理及养护。

5. 定期补充海藻酸，也可以改善头皮屑问题，因为海藻酸可以帮助美容护肤，而且有助于滋润头皮，从而有效地调节能量的新陈代谢，有效缓解消除头皮屑的问题。

去头皮屑用什么洗发水最好

1.根据头皮的毛囊出油情况，选择适合的洗发水效果才是最好的。

油性头皮的毛囊分泌多，容易造成头皮油腻，因而容易形成头皮屑，这时就需要选择爽肤或偏清洁型的洗发水。

而乾性头皮的毛囊分泌减少，头皮比较燥热容易受灼伤，因而对头发和头皮的保湿效果就比较好。

这个时候，就要选择保湿型或滋润型的洗发水。

2.针对头皮屑，最好是使用抗皮脂剂的洗发水，可以进行调节毛囊的正常分泌。

这类洗发水常含有植物提取成分，如桉树叶、藿香正、牡丹皮等，它们的功效都是抗菌、消炎、控油、抑菌杀虫，耐受性良好，可以改善头皮的油脂和pH指数，使头皮柔软洁净，并且还具有抗菌作用，能够有效地控制头皮屑，提高头皮的健康度。

3.定期使用洗发水外，还必须及时使用洗发精进行保养，可以在洗发后使用洗发精和营养发膜，可以有效地改善头发纹理、促进头发生长，并维护头发的健康，从根本上去除头皮屑的问题。

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