健康养生

宝宝吃什么辅食最好(儿童吃什么辅食身体好)

字号+ 作者:网络 来源: 2024-01-20

关于的这个养生健康知识问题,邮币网将为你整理了关于的养生小常识:食材地瓜粉 500克五花肉 200克面 300克菜心 500克鱿鱼干 10克油 适量盐 适量味精 适

关于的这个养生健康知识问题,本网将为你整理了关于的养生小常识:

 

食材

  • 地瓜粉 500克
  • 五花肉 200克
  • 面 300克
  • 菜心 500克
  • 鱿鱼干 10克
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 味精 适量
  • 蒜苗 适量

宝宝吃什么辅食最好(儿童吃什么辅食身体好)

1.将地瓜粉抹成粉末状,把五花肉和鱿鱼干切成小片状,并和蒜苗进行搅拌。

宝宝吃什么辅食最好(儿童吃什么辅食身体好)

2.在锅里放入适量的油,将葱头倒入锅里进行爆香,然后再倒入水煮开。

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3.将煮开的汤搅拌好

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3.将煮开的汤搅拌好。

宝宝吃什么辅食最好(儿童吃什么辅食身体好)

4.用汤匙拿起地瓜粉团加入煮开的水里,一汤勺一汤勺的放,避免粘锅。

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5.待地瓜粉团煮熟后再加入面线

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5.待地瓜粉团煮熟后再加入面线。

宝宝吃什么辅食最好(儿童吃什么辅食身体好)

6.最后将切好的菜心放入锅里,等待煮到全熟时放入少许的盐和味精。

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7.这样新鲜的地瓜粉团就出炉了

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7.这样新鲜的地瓜粉团就出炉了。

 

注意事项

地瓜粉和五花肉等需要搅拌均匀

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