脸，可以算是一个人的门面了，脸好看，心情都是美美的，外出都是极度自信的。

　　只要是对脸有好处的方法都想试试，对于脸真是呵护有加，生怕有什么闪失，“毁了容”。就说我们每天都要洗脸吧，虽然是一件普通简单的小事，但是很多人都在这上面犯了严重的错误。认为不洗脸可以保护皮肤，要是洗脸就会洗掉保护我们脸部皮肤的油脂，那就会伤害皮肤了，所以要减少洗脸的次数，是不是真的?错误洗脸方法有哪些？

　　少洗脸，可以保护肌肤，到底是不是真的?

　　其实这种说法是不对的，因为我们的脸每天都会接触到一些空气中的灰尘，而且皮肤还会同时会产出一些代谢的物质还有每天都会死去的皮肤细胞，要是不能及时的清理出去们就会留在脸上的皮肤上面。人可能会堵塞毛孔，然后是皮肤失去光泽，所以还是要适当的清洁，每天两次就是适宜的。

　　想要皮肤紧致弹嫩，除了日常的护肤之外，还要多喝水，要是身体缺水，对于皮肤的保养是没有好处的。每天八杯水，也就是1600毫升左右，但是不是喝得越多越好，反之可能会容易水中毒。没事干的时候可以做一做瑜伽动作，可以是身体变得更加的柔软，促进全身血液的流通，练出优美曲线。要是身体较硬的女性，可以试一试体操，或者仰卧起坐，带动全身的组织还有肌肉的训练，有利于身体毒素的排出。但是一定要坚持，才会有美容的效果。

　　综上所述，做一个“美人”还真不是一件简单的事。但是只要你爱美的心足够坚定，美丽离你并不遥远。

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