除了特定的朝代，自古以来大部分的中国人都是以瘦为美的。抛开外观因素从健康角度来说的话，肥胖人群的患病指数是远高于正常人的。据调查显示，高血压、糖尿病等各类疾病发生在肥胖人群身上的现象十分常见。可能有人要喊冤了：“这不能怪我，我可是喝几口水都长胖的体质!”，那到底如何判断自己是不是容易发胖的体质呢?

　　6、懒得动

　　在这里要强调一下懒得动的概念，并不是说不爱运动，不爱运动的人也并非都是易胖体质。懒得动主要是说稍微走走都觉得累的人，还没做些什么事就想歇了。如果还没怎么动就觉得非常累，走几步就累得大口呼吸，那么易胖体质的标签基本可以给自己贴上了。

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