鸡蛋是生活中很常见的一种蛋类，与其他蛋类相比，我们食用的次数最多。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质以及多种人体必需的营养物质，适当常吃点对身体健康大有益处。

　　很多人在打开一个鸡蛋时，会发现鸡蛋里面有一些白色的絮状物，担心是寄生虫而不敢继续食用，而且不是所有的鸡蛋里都有，只是有些有，不免让人多想。鸡蛋里出现了白色絮状物，真的是寄生虫吗?这种鸡蛋还能不能吃了?哪些鸡蛋最好别吃?早点了解，可能许多人都吃错了。

　　许多人爱吃的毛鸡蛋，也不宜吃，这种鸡蛋在孵化过程中多半已经受到细菌的污染了，是死胎蛋，可能一定产生了大量的细菌或有毒物质。

　　总的来说，鸡蛋里有白色的絮状物是正常的现象，不管是不是受精蛋都可能存在，是可以放心吃的，不必过于担心，真正不能吃的是以上三种鸡蛋。

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