在品尝美食时，还是要留心，一些会潜藏寄生虫的美食，不能贪嘴。少吃一点，对人的健康有好处，至少不会加重身体的代谢负担。含有寄生虫的食物有哪些？

　　螺蛳，堪称美味，但这种食物的危害性，同样也是其他食物不能比的。螺蛳生长在淤泥之中，其中所含有的寄生虫数量就不会少。

　　一些水质非常差的地区，还会存在重金属超标的问题，使得螺蛳不仅含有寄生虫，还会含有丰富的重金属。

　　为了更好地保护自己，留住健康，饮食还是要谨慎。身边有很多食物，都是要加热了吃，才会降低致病的风险。有些食物的存在，甚至高温加热也无法彻底规避危害，不可不防。

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