如今痛风已不是稀罕事，所盯上的人群也早已不再是老年人。

　　在古代，痛风被称为“富贵病”，意思是富贵人家才会有的病。如今人们的生活已经奔小康，实现了脱贫，吃得起肉，喝得起酒，各种饮料琳琅满目。如此状况下，痛风不再是“富贵病”，而是时时刻刻萦绕在身边，随时会盯上一些人。

　　痛风来时，往往是双脚先遭殃，大脚趾头疼痛、肿胀、走路都艰难。都说牙疼不是病，疼起来要人命。大脚趾头的这种疼痛，不仅疼起来要人命，还是一种病。为什么痛风先发作于大脚趾？

　　嘌呤含量中等以上的海鲜，是需要管制的。比如三文鱼、鳝鱼、金枪鱼、龙虾、螃蟹以及乌贼等，属于中等嘌呤的海鲜，每百克嘌呤含量在50到150毫克。凤尾鱼、沙丁鱼、白带鱼、蛤蜊、牡蛎等属于高嘌呤含量的，每百克嘌呤在150毫克以上。在选择海鲜时，就要规避这些中高嘌呤含量的海鲜，而要选择低嘌呤的海鲜，起到滋补效果。

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