和异地男友吵架分手了怎么办？异地恋需要更多的经验来维持，否则很容易因为时间和距离而分手。那么，与异地男友吵架如何挽回呢？今天小编就给大家分享一下方法。接下来就让小编来看看吧~

1.找出问题

因为异地恋很容易让双方心里没有安全感，如果不及时注意，对方的失落感会越来越重，因为得不到你的呵护，让对方怀疑你是不是不在乎她，不想珍惜她。当安全感不足，失落感越来越重，需求得不到满足时，对方才会去想。分手的念头，一开始可能想给你一个机会，会主动去做一些事情，但如果你一次次无视，不注意对方态度的变化，对方会把分手彻底合理化，认为离开你是对的。

2.弥补男朋友的安全感

爱是双方的，如果你总是想着男人给你更多的安全感，但如果你不给自己，这种爱往往不会幸福，当有一天男人对你没有安全感时，他很可能会转身离开。

3.关心相互理解

在异地恋的相处过程中，很容易忽视他每天发生的事情，因为他不在身边。你知道的越少，你的关心和理解就越少，导致你们之间的关系逐渐疏远。想要挽回感情，就从每天增加沟通开始，互相关心，互相理解。

4. 增加信任

对你失去信心意味着对异地恋失去信心。失去信任会让你无论做什么或承诺什么都无法得到对方的认可。所以，除了自我提升，你还需要增加对方对你的信任。

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