感情中如果两人的感情变淡了，其实作为当事人第一想法是去挽回而不是分手。那么感情变淡了的情感怎样去挽回呢？下面来分享一些方法技巧。

这一类情感怎样去挽回，最害怕的就是死缠烂打，你们现在的感情已经淡若止水了，这个时候如果盲目的去纠缠，只是为了两个人不要分手而苦苦哀求或者是卑微讨好，不会让对方回心转意和自己和好，反而结果会更糟。我们要知道在一段感情不复存在的时候，你在对方的眼中其实是很负面的一个形象，再加上感情的波折会让对方心烦意乱，你的纠缠更是让对方觉得想要逃离，对你的印象更是厌恶透顶，你们的关系可能就会遭到无法挽回的局面。

这一类感情变淡了的情感怎样去挽回的问题最重要的基点就是要承认自己的错误，一段爱情出现了问题，两人都是有责任的，但是你无法操控对方的心理，只能先从自己入手。冷处理你们的关系，不要有过于频繁的接触，让两人都冷静下来思考，也许没你在身边的时候，对方反而能冷静下来思考自己身上的问题。也会主动地思考你为什么会突然的不联系自己了，你如果是被需要的那个人，自然个人价值就会有所提高，当你对这段感情降低需求感的时候，实际上也是在给你们的关系减轻压力，增加对方的对你的需求感和猎奇心理。

这样的情感怎样去挽回，还有一个就是不要轻易的背叛对方，见过很多感情减淡的夫妻凑合着过日子，不解决婚姻的矛盾，反而去外面寻欢作乐，弥补在婚姻中的缺失，这其实是很愚蠢的做法，一旦背叛被对方知道，你们的矛盾就会升级产生质的变化，感情破裂也是在劫难逃。

挽回的路上也许会出现一些困境阻碍，但是只要坚持下去解决你们之间的矛盾，那么你们的感情也是不会受到改变，甚至比刚开始的感情更加甜蜜。