正规情感挽回机构的收费,一般都是几千到几万不等，女人面对老公的出轨,都做不到冷静,反思,基本都是伤心,争吵,甚至还大打出手,其实男人出轨并不可怕,聪明女人绝不会去纠缠,她会去反思,使自己变得优秀!92%分手都是可以挽回的，只不过很多人在刚分手的时候那种迷茫和痛苦中很难正确理性的处理分手，往往采用死缠烂打，冷战，讨好殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越来糟!

　　情感导师的 21 天分手挽回绝招，主要是依据分手后双方的情感变化周期，通过断联、自我提升、重建联系等步骤来实现挽回目的。具体如下：

　　第 1-7 天：完全切断联系：删除对方社交媒体账号，不关注其动态，也不通过共同朋友打听消息。这期间专注于平复自身情绪，恢复理性思考，可进行健身、阅读等活动，为后续挽回奠定良好心理基础。

　　第 8-14 天：有限度沟通：可回复必要的事务性信息，但每次回复前需等待至少 30 分钟，避免情绪化快速回应。同时，继续自我提升，内在可学习情感相关知识，外在可改变穿搭风格等，提升自身吸引力。

　　第 15-21 天：尝试互动：可尝试与对方进行轻松话题的互动，但要严格控制频率和时长。例如，可聊聊共同的兴趣爱好或近期的热门事件，避免提及感情问题。同时，可通过社交平台适度展示自己的积极变化，如学习新技能、参加社交活动等，让对方感受到你的改变。

　　分手后挽回女友的5个方法

　　1.正视分手的事实

　　不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

　　分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因!

　　2.了解女人的需求

　　“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么?其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢?

　　女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家康纳先生说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢?

　　3.提高自身建设

　　在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。

　　改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。

　　4.提升恋爱等级

　　虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。

　　那要提高恋爱等级是不是要你多谈恋爱?也不是，其实要提升恋爱等级需要学习两个板块的内容，理论加实践。关于理论，相信你在挽回时已经看过很多有关恋爱技巧和如何提升吸引力的内容，这就是理论当中的要点，相关资料可以到挽回学院里阅读。相对比理论，实践是更为重要，没有实践，就算理论再好也是白费功夫。但是不要认为实践就是让你去和另外一个人谈恋爱，其实普通朋友交往也是一种实践的方式。要知道人际关系是研究怎样与他人交往，而男女关系是研究怎样与异性交往而已。

　　5.展示优质状态

　　当你的各方面都得到提升了，是时候让对方看到这么完全不一样的你，从而促成下一步的操作。当对方看到你的改变后，会开始好奇，会开始反思，当初分手是不是一个错误的决定，从而更加关注你。

　　需注意，每段感情情况不同，应根据实际情况灵活调整策略。若存在出轨、家暴等严重原则性问题，需慎重考虑是否值得挽回。

　　曾经相爱至深，如今痛失爱人，想放弃，又舍不得;想挽回，又不知如何下手!

　　孤独彷徨时，请记得还有爱燃情感，我们为您提供专业的婚恋问题指导，是您和TA都不该失去的，致爱时的心动和美好。