这些数据有没有颠覆你的认知？有狐臭居然才是大众化表现！没个狐臭还都不好意思开口自己是“正常人”了！
但狐臭的存在，对社交是有影响的，常给患者带来巨大的心理负担，所以出现狐臭时，还是要及时治疗。
三、如何治疗狐臭？
关于腋臭的治疗方法有很多，大家可根据自身情况、需求选择适合自己的方法，最重要的是尽快治疗。
手术治疗
这是治疗此病最为直接有效的方法，原理也很简单，主要就是通过外科手术，在腋窝皱褶处切个小口，长度约2.5-3cm，在可视设备下将皮下的大汗腺通通切除掉，从源头解决汗液分泌过多的问题，从而达到祛臭的目的。
肉毒素注射
主要目的是减轻汗腺的分泌，适合于轻度、中度的狐臭患者，具有疗效佳、简单、安全、恢复快等优点。但肉毒素需长期注射，可能会带来经济负担。
注意个人卫生
勤洗澡、勤换衣服，洗完澡身体要擦干，衣服洗完后最好放到室外下，有助于杀菌除螨。
忌辛辣刺激食物
比如大蒜、大葱等，以免刺激人体，使人过多出汗，加重臭味。
衣着要透气凉爽
穿透气性好的衣物可及时散发热气，同时，出汗后尽快将汗擦干，并外用爽身粉、外用药，有助于减少微生物分解汗液中有机物的发生。
延展——狐臭知识，略知一二
最后，给大家整理了一些关于狐臭比较常见的疑问：
1、狐臭还有哪些症状？
如果在发育期前，外耳道的分泌物很“油”，那此人发生狐臭的可能性会比常人高一些，因为该部分也属于大汗腺的分布区域；同样的，大多数狐臭患者都伴有“油耳朵”。
2、过了30岁，狐臭会自行消退？
此话在某种程度上来说有点道理，因为狐臭的发病高峰年龄段主要就是在青春期，当青春期过后，体内激素水平相对稳定，狐臭也可自行消退。但具体能不能消退还得看个人，每个人情况都不一样。
3、狐臭遗传吗？
狐臭为X显性单遗传，只在X上携带并遗传。女性染色体为XX，男性为XY，如女性只携带一个X，那就是杂合子，两个X便是纯合子，这也是为何女性狐臭高发与男性的主要原因。
4、狐臭饮食禁忌
尽量避免食用一些“有味”的食物，比如大蒜、韭菜、大葱以及肥肉；同时远离烟酒！
总之，狐臭对人与人之间的社交有一定影响，很多时候会给患者带来巨大的心理负担，所以如果存在这种情况，建议大家还是尽快治疗！
参考资料：
[1]《有狐臭，少吃辣的》.人民网-生命时报.2019-08-28
[2]《有狐臭是正常 没狐臭才是“变态”》.凤凰新闻.2015-05-29
[3]《合理治疗，和腋臭说再见》.齐鲁晚报.2019-08-30
[4]《天气越来越热，你却越来越“有味道”？》.扬子晚报.2021-04-25
[5]《狐臭到底怎么回事？原来是因为...》.央视财经 .2019-09-17
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原标题：一抬手就闻到腋下的狐臭味？分享5个方法，“根除”狐臭
关键词：狐臭,治疗
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