核心提示：＂老李有十多年的饮酒史，近段时间总是觉得烧心，反酸，　有时一低头，嘴里就会冒酸水，去医院做了好几次检查，呼吸内科、耳鼻喉科、胸外科、骨外科……都找不到病因，症状也一直没得到缓解，老李很受折磨。　后来与

"老李有十多年的饮酒史，近段时间总是觉得烧心，反酸， 有时一低头，嘴里就会冒酸水，去医院做了好几次检查，呼吸内科、耳鼻喉科、胸外科、骨外科……都找不到病因，症状也一直没得到缓解，老李很受折磨。

后来与朋友无疑交谈，朋友也出现过类似情况，介绍他去某三甲医院检查，结果诊断是胃食管反流。

胃食管反流的发病情况

胃食管反流，目前我国的发病人数高达1.65亿，在这其中，又有1600多万患者，会发展成为更加严重的反流性食管炎。

反流性食管炎相比胃食管反流会更加严重，而且还伴随着食管狭窄、溃疡和消化道出血等多种并发症。所以，临床上如果患者的病情持续加重的话，平常的工作和生活将会受到很大的困扰。

轻症患者单独用药就行，而重症患者需要联合用药治疗。如果是反复发作，发作时用药，好转后停药，这样可以有效减少服药量。

防范胃食管反流，生活习惯要调整

防范胃食管反流，首先每顿饭不能吃得太饱，不然会导致胃部压力增加，然后引起胃气上逆，从而出现反流，最理想的饱感应在7分-8分之间；其次要避免抽烟喝酒，抽烟会导致食管下段括约肌松弛，从而导致胃酸的反流，而喝酒则会导致食管清除酸性物质的能力下降。

除此之外还要避免肥胖，因为肥胖会增加腹部压力，更容易将胃部的食物和液体挤压上去。

再者，如果已经出现了胃食管反流，平时吃饭后不要立即躺卧，这样更容易引起反流。此外在睡觉的时候，尽量把头部垫高，这样食管处于高处，下段胃部反流的可能性就降低一些了。

参考资料：

[1]《胃食管反流会变脸！一亿人烧心、胸痛、腹痛都因它》.健康时报网.2019-2-22.

[2]《胃酸反流很常见，但它却让我父亲得了癌症》.果壳网.2019-5-29.

[3]《饭后反酸烧心？饮酒肥胖人群当心胃食管反流》.新京报.2020-1-19.

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原标题：我国胃食管反流患者超1亿！长期不愈会增加患癌风险，你可别大意

关键词：患者,贲门,食管