茉莉花本身具有一股芬芳的气味，闻起来沁人心脾，而将茉莉花晒干后制作成茉莉花茶，同样也是非常不错的选择，并且日常生活中，多喝一些茉莉花茶还有不错的保健养生作用。那茉莉花茶的功效和作用有哪些？喝茉莉花茶有哪些好处？下面我们一起来详细了解一下！

茉莉花茶的功效和作用有哪些？

(1)预防蛀牙

说到茉莉花茶的功效和作用有哪些这个问题，其实茉莉花茶的功效和作用是非常多的，首先日常生活中喝点茉莉花茶，又或者是用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。因此日常生活中多喝些茉莉花茶，可以有效保护好我们的牙齿。

(2)防辐射

茉莉花茶还可以帮助抵抗辐射对人体造成的损伤，能够保护好皮肤，减缓皮肤衰老的速度，同时多喝些茉莉花茶，还可以起到延年益寿、身心健康的作用功效。

茉莉花茶的功效和作用有哪些 喝茉莉花茶有哪些好处

(3)抗菌消炎

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关键词：茉莉花茶