每个女性每个月都会有一次排卵期，对于正在积极备孕的女性朋友来说，计算好排卵期安排同房，就能够帮助更快地怀孕，而对于不想要怀孕的女性朋友来说，排卵期就是危险期了，需要谨慎规避。那如何计算危险期？下面我们一起来详细了解一下！

如何计算危险期？

(1)自行推算

所谓的排卵期就是危险期，因此计算危险期就是计算排卵期。一般来说女性的排卵期是次月月经来潮前的14天左右，对于月经规律的女性朋友，可以根据自己以往的月经周期来计算。

(2)测试基础体温

说到如何计算危险期这个问题，其实女性朋友可以通过测试基础体温来推算出排卵期。因为女性在排卵期时，其基础体温会上升0.5摄氏度左右，只要在一个时间段内持续测试，就可以很好地发现自己的排卵期，在这个时间段内注意做好相关的避孕措施，就可以很好地规避“危险”了。

如何计算危险期 这些计算方法你知道吗

(3)观察宫颈粘液

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