打胎对于女性朋友而言是一个巨大的打击，无论是身体是还是心理上，都需要慢慢调理恢复，尤其是打胎后女性身体非常虚弱，这个时候一定要注意做好饮食等各个方面的调理，其中打胎后多吃些水果对身体恢复是很有帮助的。那打胎后吃什么水果好？下面我们一起来详细了解一下！

打胎后吃什么水果好？

(1)吃香蕉

香蕉虽然是日常生活中很普通的一种水果，但是打胎后多吃些香蕉对身体的恢复是非常有好处的，这是因为香蕉中含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用，而考虑到女性在打胎儿胃肠道功能变弱，很容易会发生便秘的问题，这个时候吃香蕉可以预防便秘以及贫血，因此多吃些总是极好的。

(2)红枣

无论是干的红枣还是新鲜的大枣，都具有很好的补气补血效果。对于打胎后吃什么水果好这个问题，在打胎后女性朋友多吃些红枣，可以帮助健脾和胃，同时也能够帮助调理气血，能够很好地改善因为打胎时流血过多而引起的脸上苍白、身体虚弱等问题，因此打胎后红枣是非常适合身体虚弱的女性食用的。

打胎后吃什么水果好 这几种水果多吃有帮助

(3)苹果

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