对于女性朋友来讲，每个月的时候都会有一次月经来潮，月经来潮之后我们的身体会发生很大的变化，在这个时候大家对自己的饮食也是一定要做出相应的调整，尤其是对于在月经期间有不适症状的女性朋友来讲，那么来月经不能吃什么食物呢？

来月经不能吃什么食物

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