更年期每个人都有吗？

　　不一定，但是身体的激素会开始慢慢的减少，在中年的女性会因为内分泌的失调，身体就会呈现下降的状态，一般从45岁开始，持续10～15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。

　　很多的更年期的女性还是可以选择饮食调理，不断的改善自己的饮食结构，多吃豆制品，可以很好的分泌雌激素。导致妇女出现更年期一系列变化的原因主要是卵巢功能的改变。

　　更年期症状有哪些？

　　常见的就是身体会经常感到很燥热，这个时候需要不断的调整自己的生活方式，过得健康才是最重要的。潮红潮热出汗发作的时间不固定，所以要及时调整好，否则会对更年期女性造成很大的困扰，严重者会引发其他类型的心脑血管疾病。

更年期每个人都有吗？更年期症状有哪些？

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