女人停经的正常年龄是几岁？女性在到达一定年纪之后，就会进入一个新的阶段，更年期。但是每个女性的停经年龄都是不一样的，会受到多种因素的营养，女人停经的正常年龄是几岁呢？

　　女人停经的正常年龄是多大？

　　在一般情况下，女性正常的停经年龄是在42~58岁之间，也有少数的女性会在这个年龄之外。女性的停经年龄会受到很多因素的影响，种族的不同、遗传因素的不同、外界的环境不同，都会导致停经年龄出现不同。女性如果出现过早停经的情况，很可能是一些疾病因素而引起的，需要去医院做检查哦。

　　女人停经后怎么保养？

　　1、要保持乐观的心态

　　更年期是每个女性都会经历的一个时期，这个时期的女性一般都会脾气比较暴躁。所以要有意识的去克制自己的情绪，要以乐观健康的心态去面对人生新的阶段，会让你的更年期过的更加愉快哦。

女人停经的正常年龄是多大？女人停经后怎么保养？

　　2、善待自己的身体

　　健康的身体是需要我们去用心经营的，所以女性在这个特殊的时期，要更加的了解自己的身体情况。如果感觉有必要的话，还可以去寻求医疗的帮助。有研究表示，适当的补充些荷尔蒙，对于身体是有利的。

　　3、定期健康检查

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