span>文章简介：皮肤缺水的状态，我们凡是能通过脸部的状态感受出来，皮肤缺水就要采纳相应的c法子，那么，引起皮肤缺水的原因都有什么呢?

皮肤缺水的状态，我们凡是能通过脸部的状态感受出来，皮肤缺水就要采纳相应的c法子，那么，引起皮肤缺水的原因都有什么呢?

一、皮肤缺水必然要补水吗?

答案不是必定的。当我们皮肤缺水的时候，首先就要了解本身皮肤缺水的原因，是什么原因导致皮肤缺水。如果是屏障受损导致的缺水，就不能一味地大量补水，皮肤无法接受的时候就会导致屏障受损更加严重。

二、皮肤缺水的原因

年龄。

当我们随着年龄的增长，皮肤会慢慢老化，新陈代谢的功能也会下降，这是皮肤的水分和营养身分就会较快流失，保湿功能和屏障功能都随之减弱。

角质层受损。

角质层和皮肤状态是我息息相关的，当我们脸部过度清洁时，好比过度去角质、去痘痘等，洗掉了脸部大量的油脂，带走了保湿系统角质层里天然的保湿银子，城市导致角质受损，这样皮肤就很容易干燥起皮。

水分摄入过少。

角质层供水的最主要来源就是真皮层，而皮层的水分就是源于为什么日常傍边的饮食摄入和直接增补的水分，所以多喝水，做保湿工作还是很有须要的。

天气和季节。

当进入一些季节的交替变革时间段，就比力容易引发一些皮肤问题，皮肤需要适应。就好比干燥寒冷的季节，温度较低，我们时常就能感受到脸部比力紧绷，感觉很容易缺水，所以冬天和温度低时就要多多补水，担保皮肤有正常的含水。

环境。

当空气湿度降低，空气比力干燥的时候，皮肤傍边的水分就更加容易蒸发到空气傍边。好比长时间待在空调的环境下、经受电视电脑的辐射，这些都是很容易引起皮肤干燥的情况。

生活习惯。

我们的作息和身体给出的反响始终都是密不行分的。作息是皮肤影响比力大的一个因素，如果经常熬夜、睡眠质量比力差，就很容易引起皮肤的缺水状况;饮食习惯也和皮肤状态有关系，如果常常喜欢吸烟、喝酒，这些对身体自己运作就会发生负面影响的，也会导致皮肤缺水，状态变差。

调养不妥。

目前市面上有很多皮肤调养品和补水套装，使用不贴合自身肤质的保湿产物，就很容易粉碎原有的皮肤系统;缺乏调养也会影响到皮肤，好比没有及时赐与皮肤补水补给。