奇异果相信大家都陌生吧，就是我们俗称的猕猴桃，它被誉为“水果之王”，而且它还含有大量的维生素C，是所有年龄段的人都可以食用的食物，老人和小孩吃可以补充大量的维生素，它还可以防癌，排毒等等好处，可以说对于想要养生的朋友来说奇异果可是一种不错的水果，可是它除了这几点好处，它还有护肤的功效哦，对于女性朋友可是很好的护肤水果呢，一起来了解下奇异果到底有哪些功效呢？

奇异果的功效

1、美白祛斑

维生素C含量极为丰富是奇异果的一大特点，比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。奇异果之所以能够起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，从而保持皮肤白皙。