女人过了25岁是要好好保养肌肤的，不然肌肤衰老的会很快，尤其是熬夜的女性朋友，更要保养好自己的肌肤才是，那么，保养肌肤的方法有哪些呢，感兴趣的可以随小编一起来看看哦!!

睡前：每天在睡前喝适量的水

好莱坞明星每天的工作形成排的满满当当，睡眠时间都不能够保证，那么他们到底是如此做到保持那么好的肌肤状态的?化妆师指出：他们每天在睡前喝适量的水，而且在睡觉时，将头部垫高，另外，每天的饮食中要尽量地减少糖分和盐分的摄入。

临睡前做好肌肤的清洁工作

如果一早起来发现肌肤状况很糟糕，那么就要反省一下前一天晚上的保养工作有没有做到位。

每天临睡前，都要确保做好肌肤的基础清洁工作，还有到位的护肤步骤，另外还要使用适当的化妆水、乳液与精华素。