秋天穿搭如何才能显瘦?这几个小方法就很实用！转眼间，我们又迎来了一年的秋天。对于稍胖的女性来说，换季无疑是一个新的挑战。既要避免身体上的不足，又要在此基础上满足温度和风度的双重需求。

如果你也有类似的问题，你千万不要错过今天的穿着分享。今天，让我们为30岁以上的胖女人安利做一个时尚博主。如果你向她学习，你看起来很瘦。别错过了。

思路一、选对“单品”很重要

①上衣篇

如果你想穿薄的效果，你必须更加注意最基本的选择。在这个气温逐渐变冷的季节，我们不妨从毛衣开始；毛衣的材质柔软细腻，不仅能给你带来良好舒适的穿着体验，还能用宽松的版来装饰身材，非常实用。

除了毛衣，毛衣也是春秋时节最不容错过的上衣。毛衣很有包容性，可以遮住身体上的脂肪，同时穿出减龄的效果。30岁以上的胖女性千万不要错过。

要说四季都能开始的夹克类型，那一定是衬衫。衬衫的多功能性也可以突出气质感，而稍胖的女性最好选择稍微宽松或增加腰部设计.但宽松的款式，更能增添气场感，同时穿出显瘦的效果。

②裙装篇

对于爱美的女性来说，裙子可以说是衣柜里最重要的单品。但是，30岁以上的微胖身材在选择裙子时，记得选择腰部设计的款式。

这位博主选择的收腰连衣裙是一个不错的选择，不仅拉高收紧腰线的位置，还能营造出显瘦的效果，还能营造出“胸下全是腿”视觉感。结合浪漫的印花元素和复古的格子元素，时尚又抢眼。

③裤装篇

当我们开始穿裤子时，我们可以根据我们的腿型来选择。如果你的腿线非常光滑，你可以尝试更紧身的紧身裤，搭配宽松的夹克，创造一个紧密的对比，显示和非常薄的腿。

但是如果你有腿型不直的问题，属于O型腿或者X型腿，建议你试试直筒裤。利用立体感强的裤腿，针对性的修饰腿型，轻松营造出显瘦显腿的感觉。

但如果你有更多的腿脂肪，试试博主选择的宽腿裤和稍微宽松的吊带裤。宽腿裤的腿很胖，很容易遮住腿上的脂肪和腿不直的缺点。

吊带属于上下连体风格，可与夹克重叠，同时降低衬衫碰撞率，可以很好地改变身材，30岁女性穿上身减龄效果满分。

④外套篇

在这个气温逐渐变冷的秋天，我们也可以更加注意外套的选择。如果你属于腿粗胯宽的梨形身材，建议你试试宽松的短夹克，比如博主选的羊毛夹克.短款皮衣是个不错的选择。

但如果你属于上半身臃肿的苹果形，建议你尝试加入垫肩设计的西装外套。使用使用。oversize版型修饰上身，更能穿出遮肉显瘦的效果。