乳腺增生是女性常见并多发的乳房疾病，有大部分的女性患有不同程度的乳腺增生，这种疾病困扰着无数女性，除了使用药物治疗乳腺增生外，平时的食疗作用也是有缓解作用的。丝瓜具有行经通络的功效，据此，很多人就认为吃丝瓜能治疗乳腺增生，丝瓜真的能治疗乳腺增生吗？我们一起来看一下吧！

1、丝瓜功效

丝瓜是养生专家们经常推荐食用的食物，因为丝瓜极具养生和保健价值。丝瓜性凉味甘，有清热解毒、利尿凉血、通经活络的功效，并且还能美容养颜、防过敏，丝瓜中含有丰富的维生素C和B族维生素，能防止皮肤氧化，并能美白淡斑，是天然的美容佳品，同时，丝瓜中还含有一种天然的抗过敏剂，有很好的抗过敏作用。

2、适宜人群

丝瓜非常适合女性食用的一种蔬菜，它不仅可以缓解和治疗乳腺增生，还能帮助月经不调的女性调理月经，产后的女性也很适合吃丝瓜，因为丝瓜有催乳通乳的作用，这对产后乳汁分泌过少的女性有很大的帮助。丝瓜是凉性的瓜类蔬菜，可以帮助缓解肺热咳嗽和上火，其口感绵软易消化，老少皆宜食用。

3、营养搭配

丝瓜和其它的食物搭配食用营养会更丰富，最常见的就是和鸡蛋一起搭配了，丝瓜和鸡蛋可以做炒菜，也可以做汤，但是丝瓜不能和白萝卜、黄瓜等一起食用，否则会伤身体元气或阻碍营养吸收，适宜和丝瓜搭配的蔬菜有毛豆、鱼肉、猪肉、香菇等，常吃丝瓜不仅能增强身体抵抗力，还能防治一些疾病。