核心提示：避孕的方式有很多种，有的避孕方式效果很好，有的避孕方式却不靠谱，大家一定要选对避孕方法。

流产对女人的伤害极大，如果多次流产还可能造成不孕，因此如果你还没有打算要生孩子，就一定要做好避孕措施。避孕的方式有很多种，有的避孕方式效果很好，有的避孕方式却不靠谱，大家一定要选对避孕方法。下面这几种避孕方式不靠谱，大家千万别再用了。

不靠谱的避孕方式1.体外**

有多少女人听过伴侣说过：我就射外面，没事的。体外**其实是非常不靠谱的避孕方式。因为男性在**前，其实已经有少量**流出，这些**数量已经足以令女性怀孕了。

此外，体外**需要男方有极好的自我控制能力，失败率极高，万一一个激动就会失败，避孕成功率就更不用说了。

不靠谱的避孕方式2.安全期避孕

所谓的安全期其实并没有那么“安全”，一方面有的女性月经不规律，安全期和排卵期没有办法准确计算；另一方面，及时月经规律，每个月的排卵期也会存在波动；还有的人可能会记错时间，这些饮食都让安全期避孕的成功率大打折扣。

这4种避孕方法不靠谱，别再用了

不靠谱的避孕方式3.常用紧急避孕药

紧急避孕药是一种针对无保护性生活的一次性紧急避孕措施，其避孕有效率明显低于常规避孕方法。此外，紧急避孕药激素剂量大，副作用会比较大，有可能会引起月经失调、不规律出血等状况。最重要的是，紧急避孕药不能多吃，建议一年吃不超过两次，因此紧急避孕药不能替代常规避孕。

不靠谱的避孕方式4.不正确使用避孕套

避孕套是靠谱的避孕方式，但如果避孕套使用不正确，就会变成不靠谱的避孕方式。避孕套一定要每次性生活都使用，不能一套多用，不能等到有**感时才用，而应该**开始就戴上。

正确的避孕方式是对自己最好的保护，女性朋友一定要选择正确的避孕方式，同时一定要要求伴侣配合好。

39健康网（）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net

原标题：这4种避孕方法不靠谱，别再用了

关键词：避孕药,避孕套,安全期,射精