现在很多住宅楼都有这样的问题。 楼上楼下没有隔音效果。 每天楼上搬板凳椅子的人，连日常的脚步声，楼下都能听得一清二楚。 每天噪音不绝于耳，非常烦人。 有人建议用隔音棉装饰，减少噪音干扰。 那么为什么说隔音棉危害极大呢？ 接下来，小编就为大家详细介绍一下，并带来隔音有效的装修方法，供大家参考。

1、卧室不要使用隔音棉

隔音棉的种类很多，有涤纶纤维隔音棉、高密度蛋棉、玻璃纤维隔音棉、渐变棉、石棉等，其中卧室最好避免石棉装修，因为石棉会对人体造成伤害。

石棉，对人体的危害主要是粉尘，因为石棉中的石棉纤维很细，很容易被人吸入，然后附着在人体的呼吸系统上，如果长期吸入，会对人体造成呼吸免疫系统 如果肺部受损，许多石棉颗粒会在肺部积聚，最终引起尘肺病。

石棉的危害不是一朝一夕显露出来的，而是一个长期的积累过程，一般在十几年到二十年的时间里慢慢积累，最终引起石棉肺、胸膜间皮瘤等疾病。 现在很多国家都全面禁止使用石棉这种危险物质，市委组织也把石棉列入一级致癌物名录。

因此，在卧室隔音装修过程中，一定要慎重选择隔音棉，避免石棉。

二、楼上隔绝噪音的装修方法

在家居生活中，楼上的噪音是个问题，会严重影响正常的家居生活。 那么隔离楼上噪音的方法有哪些呢？ 在接下来的内容中，小编将为大家详细介绍一下。

噪音装修可从以下几个方面进行：

1. 墙

装修墙面时，可以加一层隔音棉，减少传入的噪音，也可以降低空间内的噪音分贝数。 隔音棉建议选择涤纶纤维环保吸音棉，环保程度高，吸音效果好。

此外，还可以使用软包进行装饰，比如床头背景墙等，也可以有效降低噪音的影响。

2.窗户

装修时建议选择双层中空玻璃窗，隔音效果好。 建议选择塑钢窗，因为它的密封效果比铝合金窗要好。 同时，建议使用质地比较厚实的窗帘，也有一定的吸音降噪效果。

3.地板

相比之下，木地板的隔音效果要比瓷砖好很多。 如果在地面上铺一层地毯，可以有效降低走路等产生的噪音，也可以减少对楼下邻居的影响。

4.天花板

在装修过程中，天花板非常重要，因为它是楼上楼下噪音的主要通道。 吊顶装修是常用的隔音方式，中间可以加一些隔音棉，但是要避免使用石棉，可以选择更安全环保的隔音棉产品。 在减少楼上声音对楼下影响的同时，也更加健康。

关于卧室不要使用隔音棉的内容就到此结束，希望对大家有所帮助。 事实上，在现实生活中，由于楼上楼下的隔音效果不佳，曾引发过不少矛盾。 遇到此类问题，要冷静协调解决，切不可冲动行事。 最好的办法是从源头上解决问题，楼上是地面，楼下是吊顶。