span>文章简介：春季嗜睡不是一种疾病，而是人体的生理机能随着季节和气温的变革，而进行调解的一种短期生理现象。除了睡眠欠好，春困也可能是这些身体发出的求救信号!春困除了没有得到很好的休

春季嗜睡不是一种疾病，而是人体的生理机能随着季节和气温的变革，而进行调解的一种短期生理现象。除了睡眠欠好，春困也可能是这些身体发出的求救信号!春困除了没有得到很好的休息外，还是心血管疾病的预警信号，如高血压、冠心病、糖尿病等。别的恒久熬夜、酗酒等不良生活习惯也容易导致心血管疾病，让身体通过春困发出警示。那么为什么春天容易犯困?

1、嗜睡症

爆发性睡病主要包罗睡眠呼吸暂停和嗜睡症，尤其是白日想睡着，又想保持清醒，但几分钟左右就会很快睡着。别的还有很多疾病会引起爆发性睡病，如代谢紊乱、传染、内排泄疾病或颅内压增高等。建议当发明本身有嗜睡症状时，最好选择正规医院进行早期检查和治疗。

2、高脂血症

高脂血症患者的血液循环速度很慢，会影响红细胞的携氧能力，从而导致动脉粥样硬化斑块血管变窄，无法向大脑供氧供血，大脑功能衰竭，发生与春季嗜睡相同的表示。所以，患有高血压、肥胖、高血脂的家庭，或者常常吸烟、喝酒、吃高糖高脂的人，一旦犯困，就应该去医院做血脂检查。

3、脑卒中

中风是一种急性脑血管疾病，一旦产生留给患者接受治疗的时间很短，很可能导致患者短时间内死亡。在发病前的一段时间内会有一系列先兆，主要表示为头晕。患者在日常生活中常常打哈欠、昏昏欲睡、情绪低沉、疲惫不堪。由于这是一种临床危害性极高的疾病，一旦呈现这些反响，最好去医院检查，积极接受治疗。

4、工作压力大

工作压力大时，也会让人有昏昏欲睡的表示。极重的工作压力就会发生焦虑，导致没有好好休息，一旦放松下来，就会感到疲惫和昏昏欲睡的表示。因此一旦呈现这种症状，有须要按照自身表示来进行判断，了解清楚原因，赐与相应的治疗，从而最大限度地确保自身健康。

5、鼻炎

患鼻炎时会影响呼吸系统，不能为大脑提供满足的氧气，就会造成嗜睡，这个时候如果不及时治疗，还会引起睡眠呼吸暂停综合征，导致人们睡觉缺氧。对付这种情况，可以通过热敷来缓解，以改善部门血液循环，减轻嗜睡反响。鼻炎在日常生活中比力常见，由于这是一种很难彻底治愈的疾病，在病情得到控制后，还需要做好防范工作，以免疾病重复产生。