1984年，陈慧娴被宝丽金唱片星探挖掘，但她自认不是美女，不敢挑战，，她怕无法与人竞争，陈慧娴也说：“我知道我的唱片公司，他们最初他签我，就是那帮人他们签我，然后做了一张唱片，然后去卖，卖给那个宝丽金做发行，然后我知道宝丽金，那个时候的那些市场销售的那些人就说，哎，她唱是可以的，但是她，她外表很瘦，小小的一个人，行不行啊？”

陈慧娴与梅艳芳

即使你对陈慧娴这个名字感到陌生，但你一定听过这首《千千阙歌》。这首歌在1989年的夏天，火爆大街小巷，陈慧娴风头盖过天后梅艳芳,而在陈慧娴走红之前，粤语歌坛的巨星是大气的徐小凤、谭咏麟、梅艳芳等人，从没出现过陈慧娴这样的学生妹，但一夜爆红让陈慧娴获得了极大的声誉但在感情方面却处处不如意导致了陈慧娴的焦虑症日益严重

陈慧娴近照

2014年陈慧娴接受主持人郑丹瑞采访时，突兀地在大腿上放了一个超大的靠枕，像是要抱着靠枕才能有安全感，随后，她举起水杯要喝水时，明显可见她双手微微颤抖，为了缓解气氛，她半开玩笑说自己现在好紧张。随后回答问题，陈慧娴更是几次显得过于情绪亢奋，突然笑个不停。当郑丹瑞提起她的焦虑症问题时，陈慧娴声称自己多年来的焦虑症已经痊愈。