男女私房话

我和老婆总是争吵,夫妻怎么维持感情

字号+ 作者:网络 来源: 2024-06-07

很多夫妻在婚姻中都会经历争吵,不是因为鸡毛蒜皮的小事,就是因为三观不同。偶尔一点小争吵能给生活增添乐趣,但是如果经常吵架,感情就会破裂,甚至婚姻也会破裂。那么,我和老婆总是争吵,该怎么办呢? 1、多自我检讨 夫妻之间产生了矛盾,不可能只是一个

很多夫妻在婚姻中都会经历争吵,不是因为鸡毛蒜皮的小事,就是因为三观不同。偶尔一点小争吵能给生活增添乐趣,但是如果经常吵架,感情就会破裂,甚至婚姻也会破裂。那么,我和老婆总是争吵,该怎么办呢?

1、多自我检讨

夫妻之间产生了矛盾,不可能只是一个人的问题。要多从自身发现问题。不应该只是指责对方的缺点。同时,也要考虑自己做错了什么,这是做出让步的最基本条件。找出问题,对症下药,“病情”才能痊愈。

2、不要用情绪沟通

女人要兼顾生活和工作,压力比较大。会向爱人抱怨,所以经常会把聊天变成吵架。想要和爱人进行有效的沟通,让爱人喜欢和你沟通,沟通的时候不能带着情绪,不要有太多的负能量。负能量太多的人在无形中也会影响到别人,所以人们会更喜欢和乐观开朗的人在一起交流。

3、给对方尊重

吵架的时候,要就事论事。不要在爱人生气的时候攻击对方,说太多伤害他的话甚至侮辱对方的人格。在记忆难以忘怀的往往是这些伤人的话,不是发生了什么大事,甚至不是挨打,如果互相侮辱,甚至酿成悲剧。吵架的时候,不管多生气都要懂得克制自己。注意分寸,不伤害对方的自尊心,要挽回才不会无路可走。要积极表达,让对方感受到你的温暖。不要让战争升级,三天一小吵五天一大吵,家无宁日。

4、换位思考

发生矛盾的时候,要站在对方的角度看问题,想想对方这么做的出发点。肯定对方对家庭的付出,给予理解和支持,争吵自然会少下来。心平气和地向对方表达自己的观点和想法,才不会破坏辛苦经营的婚姻,也能达到有效沟通的目的。


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