婚姻生活中和伴侣会因为许许多多的事情而产生矛盾争执，不同性格的夫妻对待问题摩擦时的处理方式也会有所区别。脾气火爆的夫妻就会大吵特吵，也许作为第三视角觉得他们的争吵特别激烈，但是两人又会很快和好。还有比较腹黑性格的伴侣就会在每次对你不满时，在心里默默为你记上一笔，等到必要时刻新账老账一起算。有些男人在婚姻生活中非常不能够理解老婆的心思，当感受到老婆对自己失望时该如何挽回婚姻呢？

1、了解对方需求感。在婚姻中男人都会觉得女人的心思像海底一样深不可测，但其实真正情况却并非如此，只要肯用心去了解妻子内心的想法与需求感，你们的沟通交流会和谐很多。那么究竟怎样才能及时了解到对方内心中所想呢，就是沟通说话的态度，女人天生是比较容易说反话的，当你能够参悟到她说话背后的含义时，婚姻矛盾也就不会出现了。

2、深刻自我检讨。我们感受到另一半对自己失望是一种主观感受，这时我们潜意识里其实是知道自己在婚姻生活中有错误出现，让对方感受到你在反思是很重要的，但是前提是你的本心一定是以解决婚姻矛盾为目标的，而不是为了让对方开心而进行的作秀。只有当你真正意识到自身存在的问题时才能够使婚姻顺利经营下去。

3、建立有效沟通。让对方知道你在重视这段婚姻才能够让对方失望的心态有所转变，很多男人骨子里还是很直的，即便自己十分喜欢自己的妻子，但就是不会表现在口头，他们会说爱不是用嘴说出来的，但偏偏女人就是听觉动物，沟通是表达爱意最直接的方式，也能够让你们之间的一些误会有缓解的余地。在和对方建立沟通的过程中记得要主动倾听，不要轻易下定论，和谐的沟通氛围是挽回婚姻的重要步骤。

挽回失望的老婆不需要复杂仪式，真诚反而是促进夫妻感情的最佳利器。希望上述三种方法对你有所帮助。