比较靠谱的情感专家不少，但是选择一个适合自己的就很难。很多人都想找到比较靠谱的情感专家，有部分人挽回失败的小部分原因就是因为没有选择合适自己的。前些天有一个女人私信我说自己和男朋友之间因为一些矛盾无法得到解决，从一开始的热恋到后来的争吵，再到后来两人感情淡如水，可是我真的好喜欢他，我们在一起五六年的感情，我实在是放不下，我应该怎么修复感情啊。那么接下来这篇文章就来讲讲如何修复一段破裂的感情。

其实任何一段亲密关系的破裂都离不开两个层面，一个是现实层面，一个是意识层面，这是比较靠谱的情感专家们共同分析得到的结果。现实层面的分手可能是因为你们遭遇了第三者的介入，这第三者不仅仅是小三，还包括父母或者朋友、金钱的压力、孩子的问题等等，这些都是现实层面的问题，这些问题是可以通过双方用沟通的方式去解决和协商，只要把你们两个人所面临的问题罗列出来，并且两个人达成了一致，有一系列的解决方案，修复了你们的问题，你们的关系也就修复了。还有一种关系破裂是因为什么呢，是意识层面，你们面临的问题通常是情绪和感受，比如说你在恋爱后期见到这个人的时候，已经丝毫没有激情，甚至见到他我还想鄙视他、忽视他，比如说两个人在沟通的时候并不是言语上的沟通，而是情绪上的沟通，情绪问题反而还被放大了，再比如说两个人在相处的时候，总想着去控制对方，让自己获得主动权，而不是吸引对方、引导对方或者是解决问题，意识层面问题的修复往往并不是修复对方，而是修复你自己，你修复的是你没有安全感，你修复的是你不自信，你修复的是你非常害怕失去一个人，正是因为这些恐惧和不安，才导致了你的另一半最后会离开你，所以修复的重点就是去改善自己身上的不足。

通过以上比较靠谱的情感专家给予大家的建议，在情感中的处理也会相对的成熟起来。