有婚外情的女人应该怎么做才能放手？有婚外情的女人有一颗自责的心。如果她想回到家庭，她必须知道如何摆脱婚外情，切断与爱人的联系。让我们来看看该怎么做。

1、加大对夫妻关系的投入

加大对夫妻关系建设的投入。加大对夫妻关系建设的投入，让思想观念与时??俱进。不妨把家变成“茶吧”、“酒吧”、“心吧”，让家成为真正的港湾。你也可以尝试制造一些浪漫和惊喜。老夫妻还是可以约会的。你不妨选择一个新奇的地方，重温初恋的甜蜜。你会发现你的老公是世界上最贴心最可爱的！ ,

2、想想自己我的爱人

我和爱人因爱走进婚姻殿堂，发誓今生今世永不分离。我们因为爱走到一起，我们因为合适而选择给对方生命。但在七年之痒之后，我并没有在婚姻中保持忠诚。我迷失在繁花似锦的世界里。舍不得外面的热情，舍不得家里的温柔呵护。我想我的爱人，我们是如何认识、认识和相爱的。他/她已经在我身边这么久了，从未离开过我。如果我现在因为别人而离开他，那我还要再经历一次七年之痒的婚姻。

3. 拒绝心碎

婚外情总是在暗中联系。见面的时候，既然已经决定放下这段婚外情，那就不要再联系，不要再见面了。每一次的接触和见面，只会让我们更加的脱节，更加的形影不离。一旦我们决定不再联系，随着时间的推移，它会逐渐消失。

这种关系需要维持和培养。我想，如果真是这样，我的婚外情就不会增长了。

4.创造夫妻间的浪漫

之所以会有婚外情，是因为夫妻之间的平淡和忙碌。我们为这个家庭忙碌，我们没有时间去看电影，约会，甚至做爱。我想这个时候，我想给我的爱人一段浪漫，我想和我的爱人谈谈，我们需要对我们未来的生活有一点热情而且很有趣，所以它不会变得无聊。我们依然像情侣一样相爱浪漫，生活的幸福和满足可以让我的心回归家庭。

女人摆脱婚外情的方法是与情人断绝联系。更多婚外情，请关注蓝月追女。