男人对女人也有怀疑。比如老公会怀疑老婆有外遇，让人纠结，头疼。那就跟着小编来看看如果老公老是怀疑老婆有外遇怎么办，打消他的疑虑。

首先，猜疑不仅没有用，还会破坏两人的关系。不建议盲目怀疑

很多男人都有过这样的经历：老婆一点点变化就会一直想着她是不是出轨了，是不是要抛弃家庭，然后就开始对老婆冷漠，或者不停的追问，甚至侵犯她私人空间。

所以，往往有两种结果，要么两人开始不断的吵架，要么老婆在你的怀疑下真的出轨了。这两种结果都不是你的初衷，但你的怀疑一定导致了它们。所以，面对妻子的反常行为，你不能直接带着心中的答案去思考，这会让你用有色的眼睛看着你的妻子，很容易影响你对事情的判断。

第二，你需要建立自信心

有些男人可能天生敏感多疑，但你需要对你的妻子有信心，相信她会爱你，爱这个家，不会抛弃你，会一直陪在你身边；对自己有信心，也许恋爱开始的时候，是因为长相，但过了这么久，是因为彼此之间的感情；你应该对两人一起走过的风风雨雨充满信心，彼此扶持，那些辛苦或快乐的岁月，都是一起成长的迹象。女人是感情动物，她们注重感情，内心柔软。你们两个有这么多情，你的妻子不会离开你的。

三、自我反省

老婆有不一般的表现，自己一个人还不够好。结婚后，很多男人都会停止为维持婚姻关系而花费精力。他们总觉得，老婆结婚了，就完全是他们的了，跑不掉了。如果他们不关心他们的妻子，他们对她的了解就会逐渐减少。女人天生没有安全感，千万不要以为婚后妻子就必须毫无怨言地全身心投入家庭，不要把妻子为家庭所做的一切视为理所当然。婚后，作为你的妻子，她应该无微不至地照顾她，让她的妻子和你更踏实，永不言弃。

四、不暴力

你想要掌握真实情况，妻子是否真的与对方有关，事情发展到哪里，是否还有挽回的余地。

戴绿帽子是每个男人都难以忍受的事情，但暴力解决不了问题。夫妻之间的事情需要私下讨论，不能公之于众。如果附近的人都知道了，会让老婆很尴尬，你也会觉得丢人，但很容易让他们两个翻脸，最终不可逆转。私下坦诚相待，沉着冷静，重在攻击内心，避免暴力行为和恶意言辞。试着用言语和行动来影响你的妻子，让她回到你身边。

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