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健康养生

身体6处最怕受凉不想老了留下病根天冷得注意

　　随着气温愈来愈低，寒冷的天气给我们的日常生活带来了众多不便。然而，在寒冷的季节里，我们的身体也有几处特别怕冷的地方需要特别注意。身体怕受凉的部位是哪里？如果不想在老年时留下病根，天冷时一定要加倍呵护这6个部位。
/健康养生/2023-12-26
“青筋”在3个部位凸起可能是身体在求救

　　在日常生活中，有时会注意到身体上的青筋突出，这通常是由于血液流速受阻或者静脉血液回流受阻所导致。当青筋在特定部位凸起时，可能是身体在向我们发出求救信号。青筋凸起是什么疾病引起的？接下来，将探讨身体3个部位青筋凸起可能预示的健康问题。
/健康养生/2023-12-26
冬天一天一遍澡和一周洗一次哪个更好

　　在寒冷的冬季，洗澡的频率和方式对于皮肤健康和舒适至关重要。有些人喜欢每天洗澡，而有些人则可能只在一周洗一次。那么，冬天每周洗一次澡和每天洗一次澡哪个好?今天将探讨这个问题，并为大家提供几个实用的建议。
/健康养生/2023-12-26
今日冬至：宜养藏补肾增强抵抗力

今年的12月22日是二十四节气中的冬至节气。广东省中医院临床营养科副主任营养师郭丽娜在接受采访时介绍，冬至这天，天地之间的阳气从潜藏状态逐渐转升上地面，人体脾胃运化开始转旺，容易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本，萌育元气，增强抵抗力，有效预防
/健康养生/2023-12-23
这种药销量陡增医生紧急提醒切勿盲目用药

　　随着冬季的到来，流感病毒也进入了活跃期，导致不少人出现了发热、咳嗽、喉咙痛等症状。在这个特殊时期，一种名为奥司他韦的抗病毒药物成为了市场的热门商品。然而，医生提醒大家，切勿盲目使用奥司他韦，一定要在医生的指导下使用。那么奥司他韦的作用与
/健康养生/2023-12-22
无论是男是女经常感觉肛门处发痒可能已经惹上3个“麻烦”

　　肛门处发痒可能是许多疾病的早期症状，也可能是个人卫生问题。肛门处发痒是什么原因？无论男女，如果经常感到肛门处发痒，那么可能会遇到以下3种情况中的1种或者多种。
/健康养生/2023-12-22
腰椎间盘突出该休息还是锻炼这病有人完全恢复好吗

　　腰椎间盘突出，是一种高发的脊柱疾病，主要是由于腰椎间盘的退行性变和突出，压迫神经根或者脊髓，引起腰痛和下肢放射痛等症状。对于腰椎间盘突出的治疗，休息和锻炼都非常重要，但它们的作用和时机却需要科学理解和把握。那么腰椎间盘突出应该休息还是锻
/健康养生/2023-12-22
这几种腰痛不是劳累可能是癌症预警

　　腰痛是很多人经常遇到的问题，大多数人会认为这是劳累或者坐姿不正确导致的。然而，有时候腰痛并非这么简单，它可能是癌症的预警信号，那么哪种腰疼是癌症信号？
/健康养生/2023-12-22
体检这3项检查都正常恭喜你肾脏还算健康

　　体检是保持健康的重要环节，通过定期的体检，我们能够了解自己的身体状况，及时发现并解决潜在的健康问题。特别是对于肾脏健康，定期体检有助于及早发现肾脏疾病，防止病情恶化。肾脏检查看哪些指标？如果下述3项检查在体检报告中都正常，那么可以暂时放
/健康养生/2023-12-22
养肝饮食第1睡眠第2 若肝不好身体或有4种表现

　　肝脏是重要器官，具有多种功能，如解毒、代谢、分泌等。然而，现代人的生活节奏快，工作压力大，饮食不健康，常常会忽视肝脏的健康。若肝脏出现问题，会给身体健康带来很大的影响。因此，养肝成为人们关注的焦点。护肝养肝的方法有哪些？养肝的方法有很多
/健康养生/2023-12-22

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