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健康养生

身体出现5个症状肠癌可能找上门了

　　肠癌是一种高发的恶性肿瘤，早期发现并治疗对于提高治愈率十分重要。然而，许多人在早期阶段对肠癌的症状缺乏了解，导致错过了佳治疗时机。肠癌的早期症状有哪些？下面将介绍肠癌可能出现的5个症状，希望能够提高大家的健康意识，及早寻求医疗帮助。
/健康养生/2023-12-01
钙就是这样被“偷”走的别盲目补钙先改掉习惯

　　钙是人体必需的营养元素，对于维持骨骼、牙齿和血管的健康十分重要。然而，现代生活中的一些习惯可能会“偷走”我们体内的钙质，导致缺钙问题。因此，为了保持身体健康，我们应该注意避免这些不良习惯，同时采取有效的补钙措施。
/健康养生/2023-12-01
好肾发展到尿毒症可能仅4步警惕5种症状

　　肾脏是人体重要的器官之一，承担着排泄代谢产物、维持酸碱平衡、调节电解质平衡等生理功能。然而，由于现代生活方式和不良的饮食习惯，肾脏疾病的发病率逐渐增加。肾发展到尿毒症的过程是什么？尿毒症是肾脏疾病的严重并发症之一，而好肾发展到尿毒症可能
/健康养生/2023-12-01
为什么你哪里不舒服按摩师一按就知道

　　身体不适、肌肉酸痛，似乎总是在不经意间出现。当这些不适困扰着你时，按摩师的神奇之处便显露出来：他们能够准确找到你不舒服的地方，并通过按摩来缓解你的症状。那么，哪里不舒服按摩一按就知道是什么原因呢?我们一起来揭开神秘的面纱。
/健康养生/2023-12-01
肠胃在“求救”的8个信号你听到了吗

　　肠胃是消化系统的关键组成部分，负责将摄入的食物消化吸收，并将废物排出体外。然而，现代生活中的压力和不良饮食习惯导致许多人肠胃健康出现问题。肠胃不好有什么症状？了解肠胃“求救”的8个信号，能够帮助我们及时采取措施保护肠胃健康。
/健康养生/2023-12-01
癌细胞喜欢的6种食物医生劝诫最好少吃

　　癌细胞是异常的细胞，会不受控地生长加分裂，后形成恶性肿瘤。癌症是一种危重的疾病，发生和发展与日常的饮食和生活方式有着密切的关系。癌细胞喜欢吃的是什么？近，有医生指出，以下6种是癌细胞喜欢的食物，劝诫大家尽量少吃。
/健康养生/2023-12-01
昂刺鱼和什么一起吃好昂刺鱼适宜搭配的食物

昂刺鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力的作用。昂刺鱼中丰富铜元素是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。既然昂刺鱼的营养价值如此高，那
/健康养生/2023-12-01
菠萝热量高吗菠萝的热量并不高

菠萝是生活中一种常见的水果，口感清甜，爽脆，且营养价值丰富，可以改善视力，加快新陈代谢，深受各种人群的喜爱。但是有减肥需求的人却不会食用菠萝，认为其热量高而拒绝食用，那么菠萝的热量真的很高吗？其100克的热量到底是多少呢？下面就一起来了解一下
/健康养生/2023-12-01
蘑菇和什么一起吃好蘑菇适宜搭配的食物

蘑菇能够补脾益气，蘑菇性平、味甘，入脾经、胃经，如果适当食用蘑菇有补脾益气的功效；能够润肺化痰，如果适当食用蘑菇有润肺化痰、缓解症状的功效。既然蘑菇的营养价值如此高，那么蘑菇和什么食物一起吃好呢？下面就一起来了解一下吧！蘑菇适宜搭配的食物蘑
/健康养生/2023-12-01
莴笋和什么一起吃好莴笋的适宜搭配

莴笋又叫莴苣、莴菜，是夏秋高温季节主要蔬菜。其口感爽脆，淡绿清香，老少皆宜。通常人们食用莴笋的茎，其实，叶同样可食，且营养价值要高于茎。叶中维生素C含量是茎的4倍，胡萝卜素含量为茎的近6倍，蛋白质、糖、铁等含量也都高于茎。莴笋的营养价值丰富，
/健康养生/2023-12-01

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