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“贴秋膘”不能过度进补
今年9月22日是二十四节气中的秋分。国家卫生健康委邀请有关专家介绍秋分时令的健康养生和疾病防治知识。 北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越
/健康养生/2024-09-24 -
秋分至 凉风起 中医专家教你如何科学“防秋燥”
昨天，我们迎来了二十四节气中的第16个节气——秋分。秋分时节，白昼变短，夜晚变长，此时，气候由炎热转向凉爽，空气变得干燥。 秋分过后，如何科学养生？生活中哪些方面需要注意？ 浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说，秋分时节是“燥邪当令”的时期
/健康养生/2024-09-24 -
暴跌！秋分冷空气来袭！“秋冻”不是冻全身，4个部位绝对不能冻
9月22日 我们迎来 秋分 节气 台风一走 北方冷空气就乘虚而入 杭城气温退到“2”字头 整个过程日平均气温的过程降温幅度 可达6～8℃ 秋分后大降温了！！ 一直以来，民间流传着 “春捂秋冻，不生杂
/健康养生/2024-09-24 -
动不动就出汗说明身体遇到哪些问题 出汗多如何缓解
正常情况，随着人们运动量增大、长时间处于高温状态下，出汗的量会增多。当然，也有很多人会面临这个情况，动不动就出汗，即使没有运动、没有在高温下，也会出汗，如果是这样的话，需要注意了，或暗示身体此时面临了巨大问题，希望你能提前了解。动不动就
/健康养生/2024-09-23 -
俗语“鱼不蒜羊不姜牛不韭”是什么意思 可信吗
我国不仅文化源远流长，美食也是，除了色香味俱全，还有很多做菜的俗语，不知大家有没有听过长辈们说过这样一句俗语“鱼不蒜，羊不姜，牛不韭”。这句俗语到底指的是什么意思?放在现代还适用吗?可能许多人都理解错了，下面我们一起来了解一下鱼不蒜羊不姜
/健康养生/2024-09-23 -
牙缝里抠出又黄又臭小石子到底是什么 改善口腔该怎么做
正常情况下，大家都渴望获得清新口气，害怕面临口臭，毕竟一张开嘴巴，散发出臭味，实在是糟糕极了。但是，有些时候，会面临这个问题，有些人张开嘴巴，散发出很强烈的口臭，并且牙齿变得很黄，即使是亲密的人，估计也会远离自己。
/健康养生/2024-09-23 -
甘油三酯长期超标对身体有何影响 甘油三酯高的原因是什么
甘油三酯本是血浆中的一种成分，担任着身体能源的供给与储存的重任，对内脏也起着固定以及保护的作用。甘油三酯一般来自食物的摄取和自身肝脏以及脂肪组织的合成。甘油三酯长期超标对身体有影响吗？
/健康养生/2024-09-23 -
为什么痛风发作优先找到大脚趾 如何避免痛风反复来袭
如今痛风已不是稀罕事，所盯上的人群也早已不再是老年人。
/健康养生/2024-09-23 -
为什么很多人年纪轻轻就有了白头发 少白头如何调理
白发通常是年老体衰的象征，人一旦上了年纪头发变白、皱纹变多是正常现象，但如果是青年人却顶着一头白发则难免给人带来“未老先衰”的映像。正常而言，从35岁开始，我们毛发中的色素细胞开始衰退，缓慢的生出一些白发。然而有些20来岁的年轻人，还没到毛
/健康养生/2024-09-23 -
高尿酸作妖时身体会给出反应 白开水里加点料痛风不敢来骚扰
生活水平提高后，人们的饮食变得丰富，生活方式也有改变，错误的饮食和生活习惯，就给身体带来了很多问题，三高问题就比较常见。
/健康养生/2024-09-23
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