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健康养生

自测骨质疏松的2个简单动作 3个健骨方法建议收藏

　　骨质疏松症是多见的慢性骨代谢疾病，主要表现为骨量变少、骨微结构破坏和骨强度下降。在我国，骨质疏松症的发病率逐年上升，已成为严重影响老年人生活质量的疾病之一。因此，定期自我检测和采取有效的健骨措施至关重要。下面，我们就来介绍2种骨质疏松自
/健康养生/2024-02-22
感染艾滋后会经历哪些阶段不同阶段又该如何应对

　　艾滋病是一种严重的传染病，由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起。如果感染了HIV，会经历多个阶段，给患者的身体和心理健康都带来影响。在面对艾滋病时，了解不同阶段的特点以及相应的应对方法非常重要，可以帮助患者更好地管理疾病，维护身体健康，提高生活质量
/健康养生/2024-02-22
大肠癌的9个症状如果能早发现3个月结局或许不一样

　　大肠癌，也称为结直肠癌，是全球范围内发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一。根据世界卫生组织的数据，大肠癌在所有癌症中的发病率和死亡率均居于前列。然而，大肠癌的早期症状往往不明显，容易被忽视，导致许多患者在确诊时已经进入中晚期，错过了佳治疗时
/健康养生/2024-02-22
雨水节气到来调理脾胃是关键中医专家教你这样吃更养生

昨天，我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。雨水节气代表着降雨开始，万物开始萌发生长，此时降水增多、气温回升，春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始，也是一年之中养生的好时候，做好养生功课，可以为接下来一整年的健康打好基
/健康养生/2024-02-21
胡吃海喝肠胃受伤了？上班无精打采提不起精神？

复工后，你是否感到疲惫、焦虑，甚至有被掏空的感觉？这很可能是节后综合征在“作祟”。最近，来浙江省中医院精神卫生科、消化内科以及健康管理中心就诊的，以中青年为主，多数是被节后综合征所“折磨”，跑来医院求助。节后综合征是人们在大假之后出现的
/健康养生/2024-02-21
理疗、推拿、吃保健品脆皮年轻人养生账单月超千元

下班后涌入医院做推拿；常年服用多种保健品；关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略 “脆皮年轻人”花式养生，有人月均账单超千元中医专家提醒，应审慎评价身体状况，切勿盲目跟风阅读提示颈椎、腰椎疾病年轻化，让理疗、推拿在年轻人间日益盛行。长期熬夜后
/健康养生/2024-02-19
假期结束踏归途，这份健康提示请查收

春节假期结束，疾控专家提醒公众，返程前要做好计划和准备，返程后应密切关注个人健康，克服节后综合征。陕西省疾病预防控制中心专家提醒，返程前要做好计划和准备，安全踏归途。驾车返程要密切关注天气预报和交通路况，开车途中要严格遵守交通规则，安全出
/健康养生/2024-02-19
过年剩下的饭菜，再吃会致癌？

过年剩下的饭菜，再吃会致癌？专家：一顿隔夜菜产生的亚硝酸盐不足以致癌，但要注意保存方式热热闹闹地过年，团圆饭是必不可少的。可满满一大桌，能一顿吃完的却很少。吃又吃不下，倒了又可惜。今天春节假期正式结束，那么问题来了：再吃春节时剩下的饭菜
/健康养生/2024-02-19
女生第一次有性生活，究竟是什么感觉

说起第一次，可能很多人的回忆都不太美好，具体细节记不清楚了，但是那种撕心裂肺的疼却记忆犹新。
/健康养生/2024-02-19
年货有哪些春节要买的食物你都准备了吗

　　马上就要到春节了，新的一年就要来临，各家各户开始办春节的年货了，年货有哪些呢?很多人家到这个时候开始准备的东西变多了，会为老人孩子弄一些适合他们吃的食物，想知道年货怎么准备吗?一定要继续看哦。
/健康养生/2024-02-10

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