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补血健脑“大户”！猪身上的“黄金部位”，错过就可惜了
老话讲“秋补蛋白冬才暖” 暮秋时节天气转凉 为了适应环境就需要 为身体提供更多的热量能量 猪肝 不仅蛋白质含量优秀 而且价格亲民 猪身上这么美味又优秀的 “黄金部位” 错过可就可惜了 很多人只知道猪肝是一种食物 殊不知它也是一味中药 猪肝，不只是补铁
/健康养生/2024-11-07 -
水果黄酮类化合物 具调节餐后血糖功效
记者11月3日从中国农业科学院郑州果树研究所获悉，该所果品营养与功能创新团队日前在国际学术期刊《食品化学》发表了一项新研究。团队发现将木犀草素与槲皮素、木犀草素与3-O-甲基槲皮素，以及槲皮素与3-O-甲基槲皮素等水果黄酮类化合物进行组合，能够协同抑
/健康养生/2024-11-07 -
高脂肪饮食为何易引发糖尿病
与体重偏轻的人相比，肥胖人群患糖尿病的几率要高出10倍。科学家一直在探寻二者之间的根本联系。 之前人们认为肥胖型糖尿病主要问题在于胰岛素活动异常，即身体无法阻止脂肪酸的危险释放。但是，包括美国罗格斯大学新布朗斯维克分校在内的团队最新研究发现，
/健康养生/2024-11-07 -
秋冬总是手脚冰凉，是生病了吗？
每到秋冬季节 有些人穿得再多 手脚也总是冷冰冰的 这到底是不是病呢？ 怎么能让手脚暖起来？ 今天一文解答 手脚冰凉是病吗？ 手脚冰凉不一定是病 它可能与多种因素有关 血液循环差 如果你的末梢血液循环不好，血液无法顺利到达手脚等远离心脏的地方，就会导
/健康养生/2024-11-07 -
头发多久洗一次最好？洗头太频繁会脱发吗？答案来了
头顶堪比“大庆油田”，不洗头，都无法出门见人……但是，洗头太频繁会脱发吗？洗完头发是直接吹干还是自然风干？这“头”等大事里面还是有点“学问”的，可以说是每个人的必修课！今天就让杭小微来告诉你，怎么洗头更健康↓↓ 洗完头快速吹干 不建议自然风
/健康养生/2024-11-05 -
健康头皮如何“养”出来｜科普时间
随着生活节奏加快，现在人们越来越多地面临头皮健康问题。这些问题包括头皮油脂分泌过多、头皮屑增多、瘙痒，以及出现小红疙瘩等。这些症状不仅影响外观，还可能引发心理上的困扰。 头皮为何变得不健康了 遗传因素 遗传是影响头皮健康的重要因素之一。许多人
/健康养生/2024-11-05 -
头发多久洗一次最好？自然风干还是吹干好？答案在这了
头顶堪比“大庆油田” 不洗头，都无法出门见人 ······ 但是，洗头太频繁会脱发吗？ 洗完头发是直接吹干还是自然风干？ 这“头”等大事里面还是有点“学问”的，可以说是每个人的必修课！！！ 好了好了不装了，小康直接摊牌~ 01 洗完头快速吹干 不建议
/健康养生/2024-11-04 -
二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃
最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告。刷到的次数多了，不仅也泛起好奇心，想知道二酯油到底是什么？它跟日常中吃的普通食用油相比又有什么不同？ 二酯油的甘油二酯比普通食用油多 二酯油并不是
/健康养生/2024-11-01 -
日常谨防“添加油”摄入
吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入。 中国农业大学食品与营养工程学院范志红教授接受《中国消费者报》记者采访时介绍说，所谓添加油或者说隐形脂肪，
/健康养生/2024-11-01 -
达标的浸出油放心吃
很多人喜欢买古法压榨或现榨的油，认为这样更原生态更安全，而对采用浸出法加工的植物油，则认为它们使用了化学溶剂，不安全、吃不得。那么，事实果真如此吗？ 上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟教授在接受《中国消费者报》记者采访时表示，无论是哪种加
/健康养生/2024-11-01
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