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白露时节凉渐起，养生应注意哪些要点？
白露，一年中昼夜温差最大的节气。这时北半球日照变短，冷空气活动频繁，飒飒秋风，如约而至，一夜凉过一夜。值此时节，日常养生应注意哪些要点？为此，人民网采访了天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟。 韩娟指出，可将白露时节的日常注意事项浓缩为“
/健康养生/2024-09-10 -
胡乱“贴秋膘” 当心“第四高”
“秋风到，贴秋膘。”暑去秋来，不少地方流行“贴秋膘”的习俗，要多吃点肉，把夏天掉的“膘”补回来。但专家提醒，盲目进补、大吃大喝可能会引发高尿酸血症。 近年来，高尿酸血症的患病率明显趋高，被称为继高血压、高血糖、高血脂“三高”之后的“第四高”
/健康养生/2024-09-10 -
一天中哪个时间段最容易长肉 过于肥胖有何危害 如何减肥？
身材过于肥胖，是很多人不愿意面对的，赘肉多、身材臃肿，看起来也不健康，其实，身材过于肥胖，或是因为你忽视了容易长肉的时期，在某个时间段，身体特别容易长肉，看起来十分肥胖，那么一天中哪个时间段容易长肉，需要注意呢?
/健康养生/2024-09-09 -
头皮里总是长痘痘是哪里出了问题 把痘痘抠了会怎样
说到痘痘，很多人会想到脸上痘痘，尤其是进入青春期的人，脸上的痘痘有很多，甚至因为忽视了皮肤保健，造成脸上出现了痤疮，一大片皮肤都变得很糟糕。当然，有些时候，痘痘会出现在其它地方，例如会在头皮里，或许这样的情况，你也出现过。头皮里总是长痘
/健康养生/2024-09-09 -
人体哪些器官摘掉不会出问题 别犹豫 对健康无影响是多余的
人体就像一个机器一样，需要很多小部件的支持，才能正常运作起来，而人体内的部件，就是一个个器官。
/健康养生/2024-09-09 -
频繁放屁真的是身体排毒 别忽视也可能是疾病信号
放屁，这个事情一直被认为是不文明的事情，在公共场所中，若是有人突然放出一生响屁，就会觉得异常尴尬，大多数人放屁，都是隐忍着放出，避免发生尴尬。
/健康养生/2024-09-09 -
身体不好脚部先知 脚上频繁出现奇怪迹象尽早排查原因
脚，并不被大家所关注，虽说平时使用率较高，却很少有人关心它，觉得是无关紧要的身体部位，只能算是身体的一个小部件，没有很多脏器来的重要。
/健康养生/2024-09-09 -
经常喜欢挖鼻孔的人或要承受意想不到的后果 别忽视
生活中很多人有挖鼻孔的习惯，虽然这个行为很不雅，但挖鼻孔的时候，能给人一种舒服的感觉，看到异物被清除之后，还会有满足感。偶尔一两次对身体不会有什么影响，但次数多了之后，一些伤害会随之而来。经常喜欢挖鼻孔的人会怎么样？
/健康养生/2024-09-09 -
剔牙后掏出来的食物残渣为什么总是臭臭的 答案告诉你
吃完饭以后，牙缝里多少都会产生食物残渣，有些食物塞的牙缝很难受，就会忍不住地去剔牙，在剔牙之后，会抠出一些食物残渣，有的人会忍不住靠近鼻子，就会闻到一股臭味。
/健康养生/2024-09-09 -
晚餐不吃可以减肥吗 不吃晚餐会有哪些危害 如何健康减肥
减肥是大多数现代人共同的目标，减肥的方法有很多，其中就包括节食减肥，不过不正确的节食减肥虽然会瘦下来，但也会给健康带来问题。在节食减肥期间，不少人会选择晚餐不吃的方式来进行。那晚餐不吃可以减肥吗?不吃晚餐会有哪些危害?如何健康减肥?
/健康养生/2024-09-09
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