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白露时节，老年人应该注意什么 | 时令节气与健康
随着天气转凉，老年人可能会出现气血不足的症状。因此，老年人可以适当吃一些健脾、补气、补血的食物，如桂圆、大枣等。但是，糖尿
/健康养生/2024-09-14 -
吃石榴：乐享“红玉珠”，能否不吐籽？
金碗红玉珠，中秋石榴熟。吃石榴，是中秋节的传统食俗。晶莹如玉、饱满多汁的石榴，常与月饼、螃蟹、桂花糕或酒等一起摆桌入席，不仅满足了味蕾的享受，更寄托了人们对美好生活的向往。眼下，石榴正当季，按照网络上“石榴浑身都是宝，美容保健少不了”的“
/健康养生/2024-09-13 -
都说“春捂秋冻”，如何“冻”更科学？| 时令节气与健康
在秋季气温下降时，不要过快地增加厚衣服。处暑时节，早晚天气有些凉，老人、小孩可以适当地增加衣服，但是年轻人还是以夏季的衣服为主。到了九月中旬后，大家可以增加一点厚衣服。到了十月下旬，进入了寒露、霜降节气，气温明显转冷，这时大家可以将厚衣服
/健康养生/2024-09-13 -
这种“养肝水果”，秋天不吃太可惜
平价的“养肝果” 秋天吃它是绝配 秋季养生界网红 ······ 只能说—— 石榴 这个水果 秋天不吃太可惜 秋后石榴胜良药 《本草纲目》中曾有记载：“石榴，天浆也，止泻、化瘀、消渴、祛火”。 石榴味甘、酸涩、性温。在初秋季节食用，一来酸味入肝，秋季
/健康养生/2024-09-13 -
血管被堵时身体会常有疼痛现象 若你已经发现需尽早就医
人体各处遍布着血管，就是为了给身体各个地方及时送达血液，都能得到充足的血液供应，身体也就能正常运作起来。
/健康养生/2024-09-12 -
年纪轻轻就长了白头发是怎么回事 想让白发变黑该怎么做
生活阅历多的朋友可能听说过，有些七八岁的小朋友呢，才刚刚上学的年纪，头上却早早长出了白头发，孩子家长自然十分担心，认为是现在的孩子学习压力太大了营养更不上，或者平时饮食没有注意体内缺乏某种营养终导致了少年白。那么真相是否就是这样?今天就
/健康养生/2024-09-12 -
吃虾需要拔掉虾线吗 不拔掉直接吃有害吗 吃虾有哪些好处
虾作为大家非常熟悉的食物，是很多人的爱。虾的种类非常多，且吃法也很多，不管是炒着吃，还是水煮着吃，味道都不差。在吃虾时，有很多人疑惑虾线到底该不该拔掉，有人认为拔不拔都无所谓，那事实如何呢?吃虾需要拔掉虾线吗?不拔掉直接吃有害吗?吃虾有哪
/健康养生/2024-09-12 -
牙缝中抠出的物质又黄又臭 如何做保持清新口气
与人交流的时候，害怕碰到什么样的情况?相信大家都不愿碰到有口臭的人群，一张嘴全是味道，而且牙齿还很黄，碰到这样的人群，都是离得远远的。
/健康养生/2024-09-12 -
桃养人杏伤人李子树下埋死人这句话到底该不该相信 了解下
少有人能够拒绝香甜水果的诱惑，特别是三伏天已进，各类瓜果飘香四溢，看着琳琅满目的瓜果桃李在市场上一个比一个鲜，一个比一个甜，难免疯狂的分泌口水，恨不得吃个三船五车的。
/健康养生/2024-09-12 -
一天中哪个时间段容易发生心脏病 发病前有哪些征兆
心脏对身体而言，是非常重要的，它就像是人体的发动机，只有它正常运作，身体才能顺畅工作。若是它受损，体内的各个器官都会受到影响，一旦心脏不运作了，那么人也就废了。
/健康养生/2024-09-12
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