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长期用芦荟胶抹脸好不好 想要变美还有几招可以试试
女为悦己者容，女性对于“美”追求的脚步从未停止。
/健康养生/2024-05-13 -
腰后有两个凹点说明身材完美吗 腰窝能练出来吗
对于好身材的测量标准，前有A4小蛮腰，后有锁骨“养鱼”，大家一致认为身边符合这种标准的女性拥有一副好身材，的确，如果是体脂含量过高的女性，远远达不到这样的标准，符合标准的女孩子，大多都拥有苗条的身材，为了证明自己的好身材，网友们纷纷晒照参
/健康养生/2024-05-13 -
春季犯困易误事是不是你 教你如何3秒清醒 春季也要注意养生
春天到了，又到了早上起不来床的时候，就算起床了，孩子上课东摇西摆，你上班昏昏欲睡，一整个提不起神来。孩子整天不能集中注意力学习知识，大人上班效率又不高，整天哈欠连天，不在状态。
/健康养生/2024-05-13 -
什么时候量血压也有讲究 牢记注意事项 数值更准确
高血压、高血糖、高血脂三兄弟一直是中老年人的死对头，现如今随着生活水平提高了，高血压、高血糖、高血脂它们三兄弟开始找年轻人的麻烦了。为了预防高血压、高血糖、高血脂，人们开始用仪器检查数值，从而进行控制自己的饮食和其他生活方式。其中高血压
/健康养生/2024-05-13 -
一吃东西就感觉“腹胀”一直没有“饥饿”的感觉 与什么有关
和美食过不去，那不就是和自己过不去吗?美食当前，总是想狼吞虎咽，一举拿下进肚。明明很想吃，但是低头看看看自己一点都没有饥饿感觉的肚子，难免会让人有点难受。因为此时此刻的肚子里面好像装了什么不得了的宝贝一样，胃胀胀的，但是想想自己之前也没
/健康养生/2024-05-12 -
肩颈酸痛僵硬难受怎么办 3个动作轻松缓解不妨收藏一下
在现代快节奏的生活中，长时间面对电脑、手机或伏案工作，肩颈酸痛、僵硬已成为许多人的“常客”。这种不适不但会影响工作效率，而且还可能引起更严重的健康问题。那么，肩颈酸痛僵硬难受怎么缓解呢?接下来，就为大家介绍3个简单有效的动作，帮助大家轻松
/健康养生/2024-05-12 -
204060岁 不同年龄的人分别如何保护自己的膝关节
在人生的各个阶段，膝关节作为身体的“承重墙”，承载着我们前行的每一步。从青春活力的20岁，到成熟稳健的40岁，再到沉稳从容的60岁，膝关节的需求和面临的挑战也在悄然变化。不同年龄的人如何保护膝关节？那么，如何根据不同年龄的特点，给予膝关节恰当
/健康养生/2024-05-12 -
每天做俯卧撑的人恭喜你 5个好处不难获得 可惜有人坚持不了
你觉得一个人1小时内能做多少个俯卧撑?当你开始思考这个问题的时候，是不是突然反应过来，啥?连续做一个小时?这双手不得废掉吗?但是澳洲一名男子却成功挑战了吉尼斯纪录，1小时做了3182个!看到这个数字，相信很多人都不敢相信，自己摇摇晃晃做上10个、20
/健康养生/2024-05-12 -
为什么男性有喉结女性没有 男女都有只是你没看见
“喉结”作为男性的主要特征之一，生孩子有些“花痴”女生会因为男生的一个喉结喜欢上这个男生。问题来了，为什么男性有喉结女性没有呢?其实，不管是男生还是女生都有喉结的。
/健康养生/2024-05-12 -
日本人的饮食有哪些值得学的地方 不妨了解下
日本人的饮食有什么特点？作为四面临海的岛国，日本不仅动漫、游戏深受全世界好评之外，“长寿”也是它的一个名片。
/健康养生/2024-05-12
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